Kur trishtimi kërkon ndihmë

Depresioni është një çrregullim i rëndë i humorit. Prek mendimin, ndjenjën dhe ditën. Nuk është një trishtim i përkohshëm. Mund ta vështirësojë gjumin, ngrënien dhe punën. Shpesh kërkon trajtim të gjatë. Sa më herët të kërkohet ndihmë, aq më mirë menaxhohen shenjat.

Shenjat që përmend MedlinePlus janë: ndjenjë boshllëku ose trishtimi, humbje interesi për ato që të pëlqenin, ngrënie e tepërt ose mungesë oreksi, gjumë i tepërt ose i pamjaftueshëm, lodhje e madhe, mungesë shprese, irritim, ankth ose faj, dhimbje trupi, koke ose probleme tretjeje, ndryshim humori dhe sjelljeje, shtim i alkoolit ose i drogave, tërheqje nga njerëzit. Ato zgjasin. Te fëmijët mund të duken si irritim, te adoleshentët si përgjumje e tepruar, te burrat si zemërim. Për të folur për depresion, shenjat qëndrojnë shumicën e ditës, pothuajse çdo ditë, për të paktën dy javë, me humor të ulët ose me humbje interesi.

Nëse shenjat e prishin ditën, flitet me mjekun ose me një profesionist të shëndetit mendor. Nëse ka mendime për të dëmtuar veten, ndihma kërkohet menjëherë, te urgjenca.

Trajtimi mund të përfshijë antidepresivë, që kontrollojnë shenjat. Mund të duhet të provohen disa. Veprojnë me kohë dhe kanë efekte anësore. Nuk ndërpriten pa mjekun. Psikoterapia, vetëm ose në grup, ndihmon të njihën mendimet dhe të ndërtohen mënyra përballjeje. Për depresionin sezonal përmendet terapia me dritë. Për rastet e rënda që nuk u përgjigjen, faqja përmend terapinë elektrokonvulsive, nën anestezi, dhe stimulimin magnetik, pa anestezi dhe me rrezik të ulët për kujtesën. Këto i vendos mjeku, jo pacienti.

Burimi: MedlinePlus, National Library of Medicine. Ky është përkthim i përmbledhjes së lirë të MedlinePlus. MedlinePlus nuk e ka bërë përkthimin dhe nuk mban përgjegjësi për të.