Nuk ka nivel të sigurt të duhanit

Duhani dëmton pothuajse çdo organ. Shkakton kancer, sëmundje të zemrës, goditje në tru, sëmundje të mushkërive, ul pjellorinë, dobëson imunitetin dhe sjell vdekje të parakohshme. Është faktor rreziku për sëmundjet e zemrës dhe të frymëmarrjes, për mbi 20 lloje ose nënlloje kanceri dhe për shumë gjendje të tjera që e kufizojnë jetën. Nuk ka formë të sigurt dhe nuk ka nivel të sigurt ekspozimi.

Cigareja është forma më e përhapur. Të dëmshme janë edhe nargjileja, puroja, duhani i ngrohur, duhani i mbështjellë vetë, pipa, biditë, kreteku dhe duhani pa tym. Produktet e duhanit të ngrohur lëshojnë helmë të ngjashëm me tymin e cigares, shumë prej tyre kancerogjenë. Cigaret elektronike janë të dëmshme dhe nuk janë të sigurta. Qeset e nikotinës kanë potencial të lartë varësie dhe tërheqin të rinjtë.

Nikotina është shumë varësuese dhe e dëmshme, sidomos për fëmijët, adoleshentët dhe të rinjtë, të cilëve truri u është duke u zhvilluar. Ekspozimi në adoleshencë mund të prekë vëmendjen dhe të nxënit. Përdorimi i hershëm rrit mundësinë e varësisë së gjatë. Nikotina rrit edhe rrezikun për zemrën. Tymi i dorës së dytë shkakton sëmundje të rënda të zemrës dhe të frymëmarrjes, përfshirë sëmundjen e arterieve të zemrës dhe kancerin e mushkërisë.

Duhani vret më shumë se 7 milionë njerëz në vit. Mbi 1,6 milionë prej tyre nuk janë duhanpirës. Ata vdesin nga tymi i të tjerëve. Rreth 80 për qind e 1,2 miliardë përdoruesve të duhanit në botë jetojnë në vende me të ardhura të ulëta dhe të mesme. Mbi 60 për qind e duhanpirësve thonë se duan të lënë. Këshillimi dhe bari mund ta dyfishojnë, dhe më shumë se ta dyfishojnë, mundësinë e lënies së suksesshme.

Ky përkthim nuk është bërë nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH). OBSH nuk mban përgjegjësi për përmbajtjen ose saktësinë e këtij përkthimi. Botimi origjinal në anglisht «Tobacco and nicotine» mbetet botimi detyrues dhe autentik. Geneva: World Health Organization; 2026. Licenca: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.